该片由四个单元组成，分别是《军属》《遗嘱》《抉择》《生命大接力》。《军属》讲述解放军军官侯泽刚率队到国外执行维和任务后，他怀孕即将分娩的妻子吴秀芬查出患癌症，腹中的二孩刚出生就夭折，吴秀芬对丈夫隐瞒实情，顽强地抗击病魔和抚养7岁的大儿子，让丈夫在国外安心执行维和任务的故事；《遗嘱》讲述双拥模范许大周一家几十年如一日祭奠革命烈士的故事；《抉择》讲述双拥模范郑尚德一家三代人守护烈士陵园几十年的故事；《生命大接力》讲述县武装部政委边文军救助受重伤生命垂危的贫困女孩小刘梅的故事。
女主周晓丽小时候偶然短暫来到了幸福岛，在这里遇到了一个小男孩（男主李小洲小时候），小男孩的温暖和分享让她对面包和小岛念念不忘。长大后的女主因为不幸的婚姻生活意志消沉，在她最无望的时候她意外又回到了记忆中的那个温暖的地方，并与男主相遇相认...
来自21世纪的项少龙（古天乐 饰）曾意外穿越，并助秦王（林峯 饰）一统天下，这段跨越时空的宿命纠缠将两人紧紧捆绑，两人也成为亦师亦友的情感羁绊。然而，在项少龙归隐田园多年后，未知穿越者却骤然降临，大国基业陷入倾覆危机，秦王不得不求助于早已不问世事的项少龙。面对足以颠覆历史的强敌，他们能否放下芥蒂联手抗敌？那段掺杂着师徒之恩、君臣之畏与知遇之情的情感，又将成为保护彼此的铠甲，还是刺向对方的利刃？
