醉心舞蹈的李心盈(廖碧儿)一心投考香港舞蹈团，却在考试前在超市遇上哥哥李力强(黎耀祥)和同事程嘉俊(马浚伟)，盈不慎被俊的手推车绊倒，令盈在选拔试中失准，错失机会。盈决定接纳俊妈妈的邀请到小区舞蹈中心任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人，有教无类，深受学员欢迎，因而获得机会到舞蹈坊任教，却惹起同是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒忌心，故意处处为难她。 另一方面，俊和强的老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊)回公司打理业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要求员工习舞锻炼体格，找来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛，令二人在舞蹈中培养了一段真挚及互信的感情，更决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事起争议，令盈左右做人难，面临难以取舍的抉择…
科技宅男安定在一次宿醉后意外引发了触物为人的超能力，让家中不少物品都变成了他身边活生生的人，无奈，众“人”只好开启鸡飞狗跳的同居生活。原本这些物化人只能存在24小时，但随着他们逐渐破除了时间限制，更大的危机随之来临。安定的发小兼情敌——高冷禁欲的游戏公司创始人黎昕发现了 他触物为人的秘密，也被迫卷入到了这场危机中。安定、黎昕同这些物化人一起对抗着暗黑势力，过程中懂得了陪伴与爱，收获了友情与成长。 该剧改编自苏夏的原创漫画《限定24小时!安定博士和他的仆人们》。
本作品是由3个小故事构成的集锦形式的恋爱电视剧。以温泉街为舞台展开的恋爱模样，以男性女性各自的视角描写。一部分的拍摄是以POV形式进行的，可以体验到和登场人物温泉约会的感觉。
旷日持久的冷战开始升温。1983 年，一场灾难性的恐怖袭击打断了波兰解放以及后来苏联解体的进程。二十年后，怀揣理想主义的法律系学生和事业不顺的警探偶然发现了一个旨在维护铁幕和波兰压抑的极权统治的阴谋。 如今到了 2003 年，在经历了二十年的和平与繁荣后，政权领袖与 20 世纪 80 年代的对手出人意料地联合，制定了一项秘密计划。这项计划将从根本上改变波兰，并影响该国人民以及全世界人民的生活。 这二人的发现可能会引发一场革命，而当权者将不惜一切代价来守住这个秘密。
