影片讲述从小怀揣检察官梦想的张蓦然,在高中爱情萌芽期,喜欢邻班同学苏忆,随后,两人双双考入大学。张蓦然如愿以偿学习法律专业,苏忆则是学习金融专业。毕业后,张蓦然顺利进入检察院,完成儿时梦想,成为一名检察官。苏忆却经历爱情徘徊期。一边是青梅竹马的青年才俊张蓦然,一边则遇上霸道总裁夏启东,爱情之路一波三折。苏忆的犹豫不决,让张蓦然愤然离开,选择回归自己的正常生活。
故事简述了校游泳社中姜小鱼、张帆、孙思雨等几个年轻人为青春、 为梦想而奋斗成长的故事。姜小鱼极具游泳的天赋，从而被教练重视，被大家熟识， 但与此同时也招惹来了别人的嫉妒。在别人的整蛊和抨击下，性格开朗乐观的姜小 鱼，并没有被外界影响了自己的心智和信念，她用她的乐观和开朗得到了男神的青 睐，最终快乐地走在为自己的梦想努力拼搏的路上。
