节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括明星和各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，全面展现嘉宾的专业素养，重新定义了以艺服人、以能动人的综艺准入门槛。
节目以脱口秀为载体，邀请不同圈层的嘉宾围绕年度话题进行一场“态度跨年”，直击2020年的所有憋屈，宣泄释放最真实的情绪和态度，让2020所有的糟心事滚蛋，用热爱迎接2021。
为韩国Netflix的综艺节目，由曾拍摄过《X-Man》、《家族诞生》和《Running Man》等节目的张赫宰PD、赵孝镇PD、金柱亨PD等人共同制作，而由刘在锡、金锺旼、朴敏英、李昇基、吴世勋、金世正等人出演，节目以推理来寻找犯人为主轴。侦探团们解开谜题并完成任务，解决最后剧情后，即可获胜。
本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
2021年7月18日（日）19:58～21:54日本电视台播放 【主持人】内村光良，羽鸟慎一 【嘉宾】小峠英二、表妹、中冈创一、出川哲朗、铃木奈奈，已经是中门生、高桥海人（King&Prince）、木村多江、铃木鼹鼠（空气楼梯）、水川积水（空气楼梯）
变形计是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。
