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2021年7月18日（日）19:58～21:54日本电视台播放 【主持人】内村光良，羽鸟慎一 【嘉宾】小峠英二、表妹、中冈创一、出川哲朗、铃木奈奈，已经是中门生、高桥海人（King&Prince）、木村多江、铃木鼹鼠（空气楼梯）、水川积水（空气楼梯）
变形计是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。
