路念，大学毕业那年就继承了父亲生前创办的路森健身房。初出茅庐的她，缺乏管理和运营经验，面对同行竞争，经营每况愈下。眼看父亲的心血就要付之东流，她只好变卖房产，搬进健身房，带着仅剩的四位员工勉强维持经营。在她期身处无盼的生活死水里，因父子关系不和，赌气回国的富家公子萧穆远却与她不期而遇。
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苏禾五年连获优秀员工，却被总经理周建国逼着让出名额，工位、车位全被剥夺。她愤而辞职，入职博恒集团任总监。面对前东家恶意竞标和栽赃陷害，苏禾用实力和证据反击，成功拿下韩氏年框。嘉恒因管理腐败接连亏损，周建国最终被辞退。苏禾在职场逆袭的同时，也收获了韩总的欣赏与追求。
