拥有着杰出排球天赋的少女易安乐（苗苗 饰）加入了因为在比赛中屡屡失败而陷入了危机之中的明洋队，刚开始，易安乐因为其娇小的身材和瘦弱的体型而遭到了队友们的质疑，但很快，她就凭借着实力收获了肯定和信赖。 无论做什么事情都全力以赴的富家千金邱元雅（陈欣予 饰）、勤勤恳恳的打工女孩盛芷（汪芦云 饰）、对排球投入了所有热情的顾柏柏（李蒙萌 饰），在球队里，易安乐很快就结识了一批志同道合的朋友们。在大家的共同努力立下，明洋队屡创佳绩，一路打进了省联赛，但在此过程中，易安乐也被卷入了和预备队主力叶满阳（周游 饰）以及青梅竹马傅安晏（于朦胧 饰）之间的三角恋情之中。
醉心舞蹈的李心盈(廖碧儿)一心投考香港舞蹈团，却在考试前在超市遇上哥哥李力强(黎耀祥)和同事程嘉俊(马浚伟)，盈不慎被俊的手推车绊倒，令盈在选拔试中失准，错失机会。盈决定接纳俊妈妈的邀请到小区舞蹈中心任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人，有教无类，深受学员欢迎，因而获得机会到舞蹈坊任教，却惹起同是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒忌心，故意处处为难她。 另一方面，俊和强的老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊)回公司打理业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要求员工习舞锻炼体格，找来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛，令二人在舞蹈中培养了一段真挚及互信的感情，更决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事起争议，令盈左右做人难，面临难以取舍的抉择…
31年前父母被杀的兄弟俩，长大后成为警察，为了亲手制裁因时效而无法被法律惩处的真凶，一边处理日常凶恶案件，一边追查过去的真相……
在远离大都会的美琴岛，经济停滞，人口稀少。当地诊所医护力量薄弱，许多年来全靠年过半百的所长村木英次（大友康平 饰）独自支撑，心力憔悴。因担心自己哪一天倒下导致诊所瘫痪，村木所长有意识地寻找接班人，最终他的目光锁定在诊所事务员相川三郎（长谷川博己 饰）的身上。相川拥有外科医生般纤细的手指和沉稳的精准度，在所长的培养下，他终于能够走上手术台完成一些简单的小手术。但是由于没有取得行医执照，诊所内以护士长垂水节子（キムラ緑子 饰）等人为首极力反对相川从医。在此期间，唯有对相川抱有好感的护士铃木明子（稻森泉 饰）坚定不移支持着这名无照医生。某天，怀有身孕的某大型医院院长千金田瓣亚希子（木村文乃 饰）来到美琴岛，她的出现无疑改变了相川和明子等人的人生…… 本片根据渡边纯一的同名原作改编。
在第三季中，团队与一个偷取人们地下清洁水源并将其变为肮脏金钱的权力掮客展开对抗，与一个在小镇中既是法官又是陪审团的市长斗智斗勇，设法躲避一个在骗局中半路追上他们的目标，智斗一个兼营国际敲诈的台球高手，并揭露一个剥削童工的工业家。与此同时，他们还得应对来自过去敌人的精密复仇计划，以及处理新的人际关系所带来的后果。但无论面对什么挑战，只要有人需要帮助，他们总会提供……“天赐之力”。
陈峰自小品学兼优，无论在面对任何人生关都保持最佳状态迎战。峰在外界眼中是人生的大赢家; 他事业有成，也继承家族所留下的家业，更与大学时期所结识的女友，苏婉怡建立起美满的家庭。直到有一天，怡的家中发生了一宗迷离命案，在案发现场的怡，因脑部受到撞击，深度昏迷，而这宗命案最重要的线索更被怡目睹一切。一向人生顺风顺水的峰，发现自己完美的人生不再完美，两夫妻的关系也慢慢开始改写。 在怡昏迷的期间，峰在工作上结识了非常合拍的下属，江紫珊，开始与珊日久深情，展开了地下情。此时，峰也开始发现自己对怡原有的感情已有了变数，开始对怡的病情不闻不问，令怡的学弟兼见习督察，纪杰轩起疑。轩发现峰曾在七年前所发生的命案录了假口供，开始暗中调查峰并决定为怡的至亲翻案。 当峰决定与珊移民到国外过二人世界时，收到怡终于从昏睡中苏醒的通知，发现怡已失去所有记忆。峰在此时决定暂时放下与珊之间的感情，回到怡的身边照顾她。怡在恢复记忆的期间，慢慢发现峰原来隐藏着许多不可告人的秘密，两夫妻开始了互相猜疑，各怀鬼胎的关系。在婚姻上缺乏安全感的怡，决定向轩求助。怡在轩的帮助下，开始记起当年命案的重要线索，而当年在案发现场除了怡，她还看到了自己最熟悉的背影，而自己对峰... 另一方，峰也对怡... 此时，陈家发生了命案。难道这两夫妻真的相见不如不见，谁是真凶？是他、是她、还是他们？
为了能够调回城市，高干子弟赵蒙生暂时来到了九连成为了那里的副指导员，虽然身在连队，但赵蒙生的心思早就飞了，整天就为自己的一纸调令劳神费心，丝毫不关心连队里的情况。梁三喜是九连的连长，他的妻子怀胎十月即将分娩，照理说梁三喜早就应该回家准备迎接孩子的降生了。然而梁三喜不放心将连队交给心猿意马的赵蒙生，于是一拖再拖，此时连队接到了奔赴前线的命令，梁三喜返乡的计划彻底泡了汤。 迫于压力，本来已经可以回城的赵蒙生也跟着连队上了战场，枪林弹雨之中，赵蒙生第一次感受到了战争的残酷和生命的可贵。为了掩护赵蒙生，梁三喜英勇牺牲。
