本作是一部浪漫温馨的家庭喜剧，故事发生在古都镰仓，讲述了电视台制片人吉野千明（小泉今日子 饰）与镰仓市政府公务员长仓和平（中井贵一 饰）之间的爱情故事。在2014年的上一部作品中，千明48岁，和平52岁，两人加起来正好100岁。时光流转11年，如今千明即将迎来59岁的花甲之年，而和平也已63岁、正式退休。尽管岁月变迁，但他们之间的关系依然如故，在镰仓的古民居中，与长仓一家人一起，继续书写人生的故事。本作正是从这个“现在”开始展开…
拥有着杰出排球天赋的少女易安乐（苗苗 饰）加入了因为在比赛中屡屡失败而陷入了危机之中的明洋队，刚开始，易安乐因为其娇小的身材和瘦弱的体型而遭到了队友们的质疑，但很快，她就凭借着实力收获了肯定和信赖。 无论做什么事情都全力以赴的富家千金邱元雅（陈欣予 饰）、勤勤恳恳的打工女孩盛芷（汪芦云 饰）、对排球投入了所有热情的顾柏柏（李蒙萌 饰），在球队里，易安乐很快就结识了一批志同道合的朋友们。在大家的共同努力立下，明洋队屡创佳绩，一路打进了省联赛，但在此过程中，易安乐也被卷入了和预备队主力叶满阳（周游 饰）以及青梅竹马傅安晏（于朦胧 饰）之间的三角恋情之中。
宁宁（陶慧 饰）、刘丹（聂鑫 饰）和梁梦真（齐中扬 饰）偶然相识后，因共同的爱好组成“蓝狐”美少女组合，乐界资深策划夏天（赵纯阳 饰）成了她们的教练，就在演出日臻完美、既将出道时，宁宁的父母离婚了，而刘丹的父亲也因破产自杀，粱梦真则遭未婚夫绑架，“蓝狐”面临解散。就在这时，宁宁的父亲宁锋（刘佩奇 饰）幡然悔悟，来到了女儿身边，三姐妹重新聚在了一起，并在一次演唱比赛中一炮窜红。但现实的残酷远比她们想象中来的快，刚与宁宁擦出火花的夏天被对手打成残废，梁梦真被一个南方大佬包走，“蓝狐”彻底解体了。宁锋在女儿的逼问下，说出了夏天的去向，宁宁带着一颗受伤的心，踏上了寻找爱人的征程……
和两年前一样，伊藤源太郎和妻子千鹤住在东京的一栋房子里。各种各样的人混杂在一起，伊藤家依然波澜万丈！祈祷女儿们幸福，伟大的爸爸源太郎再次奋起。疾驰的“恋”“饭”“家族”的故事，在这个春天重新开始！
在第二季中，故事继续双线并进。在1945年的大阪，善慈被迫在二战期间为家人的生存做出危险的决定。而在1989年的东京，白所罗门从头探索全新的开始。
