宁宁（陶慧 饰）、刘丹（聂鑫 饰）和梁梦真（齐中扬 饰）偶然相识后，因共同的爱好组成“蓝狐”美少女组合，乐界资深策划夏天（赵纯阳 饰）成了她们的教练，就在演出日臻完美、既将出道时，宁宁的父母离婚了，而刘丹的父亲也因破产自杀，粱梦真则遭未婚夫绑架，“蓝狐”面临解散。就在这时，宁宁的父亲宁锋（刘佩奇 饰）幡然悔悟，来到了女儿身边，三姐妹重新聚在了一起，并在一次演唱比赛中一炮窜红。但现实的残酷远比她们想象中来的快，刚与宁宁擦出火花的夏天被对手打成残废，梁梦真被一个南方大佬包走，“蓝狐”彻底解体了。宁锋在女儿的逼问下，说出了夏天的去向，宁宁带着一颗受伤的心，踏上了寻找爱人的征程……
故事围绕着长海县一个海岛乡搞渔家特色旅游展开。渔家店主海裕广和姚大发仅为一墙之隔，两个人一个热情大度，一个精明算计，在为人处事和经营管理上截然不同，在同行业竞争中也是矛盾不断。更令二人头疼的是两家的儿女却十分要好，大有结成连理之势。另一位渔家店主郎琴是个年轻漂亮的寡妇，带着一个有点弱智的小叔子度日，她热情开朗、敢爱敢恨，一直喜欢海裕广。同时，聪明的乡旅游助理何久乐则对郎琴一往情深。乡党委书记相海是个年轻漂亮、严厉干练的女强人。她热爱家乡的海岛，热爱家乡的人民，热爱自己的事业。在实施乡旅游兴乡的工作过程中，这个高傲的大龄女单身竟爱上了有些大大咧咧却热情豪爽、大智若愚的渔家汉子海裕广。最后，有情人皆成眷属，海裕广和姚大发也消除了隔阂，共同结成了渔家特色旅游联合体。
离异且带一个男孩—强强(董博文饰)，在旅游公司做职员的男主人公李晚生(周晓斌饰)与做护士的女主人公周燕(闫妮饰)的再婚生活，过得温馨且富有情趣。李晚生：知情知趣、温敦细腻；周燕：朴实、率真又热心，身上有着现代人少见的乐观与执着。 虽然是再婚家庭，两个人依然心无间隙，相亲相爱，并准备置办新居，憧憬着美好的生活。女模特林姗姗(王杨美子饰)是周燕急救过的病人。因失恋而酗酒加暴饮暴食结果导致急性胃穿孔的林姗姗被送进周燕所在的医院，在治疗期间的相处中，表面冷漠不可理喻且似乎有点抑郁症状的林姗姗渐渐被周燕的真诚与热情打动，与之成为了朋友，并且经由周燕认识了心理医生章可(郭昊伦饰)，由此开始了在前男友常远(王玮饰)与章可之间的情感心理经历。而在这个过程中，心理医生章可也不知不觉地在林姗姗与周燕的生活中发挥了微妙的作用。在之后的故事发展中，章可逐渐成为帮助周燕挽救患上严重心理疾病的李晚生的重要人物，并且感动于周燕对李晚生的执著，由此对周燕产生了好感。但同时，鉴于心理医生不能与委托人发生情感纠葛的职业操守，他陷入了人性本能与职业操守之间的极度矛盾中，使他面临着痛苦抉择。 周方(林永健饰)与杨丽枝(周冬齐饰)--周燕的哥哥和嫂子，这对中年夫妻，由于送女儿周游(乔乔饰)出国读书，丈夫周方开始拼命工作挣钱，生活压力大增，渐而冷落了妻子杨丽枝。而后与“红颜知己”何小玉的“密切来往”，更是让本就紧张的家庭关系剑拔弩张。周燕与哥哥一家相处很好，但自从嫁给李晚生后，为了让妹妹并不宽裕的生活过的更好，周方时常接济妹妹周燕，这让本来就不看好李晚生的嫂子杨丽枝担心起周燕的幸福同时也增添了与周方的矛盾。而女儿周游的特立独行也是杨丽枝的一大心病。 剧情的高潮是随着李晚生前妻陈融融(付羽佳饰)的出现，主人公李晚生与周燕的生活开始被彻底打乱。李晚生与前妻就抚养儿子强强的问题不断揪扯，加上随之而来的在工作以外与朋友合伙做生意却被朋友欺骗背黑锅，后又被所在工作单位--旅游公司竞标下岗，加上每月数目不小的新房贷款……所有这些接踵而来的都市生活压力使这个早年靠着自己的奋斗，从大山里走出来的农民的儿子潜意识中积聚了太多的负担。渐渐地，一直以来在他内心深处那久远的、不为人知的，被屏蔽的儿时农村生活的创伤记忆，以及多年来与年迈的农村父亲之间的隔阂记忆，开始被一点点唤醒，李晚生由此患上了严重的心理疾病。此时，生性乐观执着的周燕又该如何面对这种意想不到的生活变故呢？而遭遇心理疾病的李晚生在面对妻子对他的不离不弃后，又能否在家人，朋友及心理医生一步步地帮助下逐渐解开心理阴影，与周燕回归到幸福的起点，与年迈的父亲解开多年的隔阂呢？与此同时，周燕生活中的相关人物：因急救而成为朋友的病人--女模特林姗姗，让林姗姗又爱又恨的前男友--摄影师常远，哥哥周方，嫂子杨丽枝，丈夫的前妻--陈融融，丈夫与前妻的儿子--强强，工作中的同事，以及为了挽救晚生而逐渐频繁接触的心理医生--章可等，都在围绕着主人公故事发展的过程中，也开始重新思考并寻找这个充满压力的物质社会的真情以及各自的心灵归宿……
二十世纪八十年代，单亲家庭出身上的林家珍与工人家庭出身的麦志伟一起“上山下乡”，知青生活结束后，他们回到从小生长的广州越秀区高第街。回到高第街之后，林家珍与从小的玩伴麦志伟和胡细豪重新团聚，三个年轻人开始计划他们的未来。这时候改革开放已经开始，个体经济崭露头角，林家珍、麦志伟跟胡细豪开始贩卖二手电器、摆摊。林家珍的母亲何秀群、麦志伟的父母麦锦全、李玉娥持怀疑态度。高第街房管局的科长戴高宝以及他的妻子朱玉竹认为这是投机倒把，百般阻挠。但是各种新商品改善了高第街居民的生活，大家观念改变了，在政策的引导下，林家珍和麦志伟成长为广州和全国第一批成功的个体经商户，并且结为夫妻。
