节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
节目题材聚焦妈妈群体，通过为妈妈们完成“绽放自我、寻找最美”的时尚变装，讲述每一个妈妈的真实故事，传颂至真母爱，传递代际共鸣，展现女性力量，鼓励探索成长，高歌孝道与责任，奉献与付出，诉说平凡中的伟大，呼唤蜕变中的绽放。
夏日少年派”是《变形计》第十九季的创新主题，着重记录一个群体主人公的变形，打造“夏日成长体验”概念。整季12集节目，将呈现一个由9个城市少年和4个农村少年组成的主人公群体，在60天的时间里有汗有泪、有哭有笑、成长思考的变形故事。
德云社岳云鹏孙越相声专场石家庄站爆笑来袭。本场节目包括尚九熙、郭霄汉表演的《学哑语》；岳云鹏、孙越表演的《规矩论》；李鹤彪、彭龙海表演的《打灯谜》；岳云鹏、孙越表演的《全德报》；靳鹤岚、朱鹤松表演的《竹韵声声》；岳云鹏、孙越表演的《我们一起说相声》。
