中途辍学胡混的阿国（李国毅）因失手烧了别人的房子，骑上单车逃往苏花公路，路上，他碰到怯弱的警察林正义（李运庆），后者在一场枪战中害死了同事，身怀良心的谴责茫茫然也骑单车走向苏花公路。因为寂寞，两人结伴同行，并因相似的处境生出别样情谊。原住民女子阿妹（陈意涵）的出现将两人的亲密关系打破，两男一女在云雾缭绕看似永无尽头的公路上展开嫉妒与暧昧并存的紧绷心理暗战，而种种意外，又将他们漫无目的的逃避之旅推向更为惊险的边缘。
高中女生春英（郭书瑶饰）是一名在贫困单亲家庭中成长起来的台湾女孩。她独自一人离开家乡前往台北，就读于景美女子中学。在学校，她参加了没有什么技术含量的拔河队，因为队内成员均来自单亲或经济状况不佳的家庭，她们身上没有纨绔子弟身上的陋习，个个充满了正能量。拔河队的同学们自知身后没有退路，凡事均靠自已努力打拼，所以无论学习还是体育，她们都付出了异于常人的努力。在女中竟赛场上，这群十六七岁的女孩们，用自己长满茧子的手，拉起长长的麻绳，似乎向未来的命运挑战。体育教练郭老师（庄凯勋饰）和热心的吴老师（杨千霈饰）从她们身上看到了孩子们的明天......
曾相依为命的兄弟俩，在一场街头斗牛赛被篮球队教练发掘，人生就此改变。隔年，两人在HBL冠军赛重逢。曾经一无所有、相依为命的兄弟，一起踏上了梦想中的球场，却是敌对的两方。岁月的洗礼，让兄弟成长，却也失去...
