心優しきマヌケな誘拐犯と記憶喪失の天才少女が、危機を乗り越えながら身に覚えのない殺人事件の謎に挑むミステリー。
抗战胜利后，由山东老区组建的四连护送工作队开赴南满塔河地区，建立新的民主政权。刚刚提升的指导员林玉生（朱亚文 饰）带队行进中突遭敌人伏击，我方损失惨重，女队员秋英（甘婷婷 饰）在战斗中失踪，久寻无果判定已牺牲。真实情况是秋英脱险后也在寻找林玉生，结果是每每都失之交臂。后来相逢后，俩人沿袭了先前那和争强好胜的别扭关系。辽沈战役前夕，由于主力战略转移，四连军心不稳，陆续发生了军纪问题，感情问题，以及上下级矛盾等诸多问题，但林玉生逢山开路、遇水搭桥，逐步化解了困忧部队的种种困难，他要向秋英证明，自已现在已是个合格的指导员……
拥有着杰出排球天赋的少女易安乐（苗苗 饰）加入了因为在比赛中屡屡失败而陷入了危机之中的明洋队，刚开始，易安乐因为其娇小的身材和瘦弱的体型而遭到了队友们的质疑，但很快，她就凭借着实力收获了肯定和信赖。 无论做什么事情都全力以赴的富家千金邱元雅（陈欣予 饰）、勤勤恳恳的打工女孩盛芷（汪芦云 饰）、对排球投入了所有热情的顾柏柏（李蒙萌 饰），在球队里，易安乐很快就结识了一批志同道合的朋友们。在大家的共同努力立下，明洋队屡创佳绩，一路打进了省联赛，但在此过程中，易安乐也被卷入了和预备队主力叶满阳（周游 饰）以及青梅竹马傅安晏（于朦胧 饰）之间的三角恋情之中。
CBS正式宣布续订 #海豹突击队#第二季。
科技宅男安定在一次宿醉后意外引发了触物为人的超能力，让家中不少物品都变成了他身边活生生的人，无奈，众“人”只好开启鸡飞狗跳的同居生活。原本这些物化人只能存在24小时，但随着他们逐渐破除了时间限制，更大的危机随之来临。安定的发小兼情敌——高冷禁欲的游戏公司创始人黎昕发现了 他触物为人的秘密，也被迫卷入到了这场危机中。安定、黎昕同这些物化人一起对抗着暗黑势力，过程中懂得了陪伴与爱，收获了友情与成长。 该剧改编自苏夏的原创漫画《限定24小时!安定博士和他的仆人们》。
