03年夏天

　　马来西亚一处廉租屋长年没水没电，但对被社会遗忘的阿强而言，这里是自己唯一可以喘息的家，他与母亲妹妹三人相依为命，母亲长期抑郁，酿成心病，只有妹妹的笑容给灰暗生活带来一丝光亮。妹妹生日，一家人难得快乐庆祝，兄妹牵着手出外买蛋糕，谁料意外降临，贫苦一家再次跌入绝望深渊......电影于平凡真实中暗含深不见底的悲伤，将当下马来西亚贫穷乱象缓缓道来。官僚体制、阶级歧视之下，穷人被压榨被欺侮，更被遗弃被怀疑，血缘和身分无从证明，却更衬出亲情与爱的不可磨灭。无路可走，无从反抗，深渊里的人要如何逃出？

　　故事简述了校游泳社中姜小鱼、张帆、孙思雨等几个年轻人为青春、 为梦想而奋斗成长的故事。姜小鱼极具游泳的天赋，从而被教练重视，被大家熟识， 但与此同时也招惹来了别人的嫉妒。在别人的整蛊和抨击下，性格开朗乐观的姜小 鱼，并没有被外界影响了自己的心智和信念，她用她的乐观和开朗得到了男神的青 睐，最终快乐地走在为自己的梦想努力拼搏的路上。

　　香港某个国际伪钞集团重要分子宋子豪（狄龙 饰）和Mark（周润发 饰）情同手足，某次宋子豪带手下谭成（李子雄 饰）去台北交易时被其出卖受枪伤被捕入狱，为替好兄弟报仇，Mark孤身赴台，结果被人打成瘸子，江湖地位自此一落千丈，而宋子豪的父亲也在不久丧命。 一向视宋子豪为偶像的宋子杰（张国荣 饰）得知哥哥的真实身份后，对黑社会及他恨之入骨，立誓利用警察身份将黑帮势力斩草除根，宋子豪出狱后不顾苦等他想重创辉煌的Mark的劝阻，决心弃暗投明，无奈得不到宋子杰的谅解。而此时已成帮会老大的谭成欲找宋子豪再合作，遭拒绝后放言会害宋子杰，被逼走投无路，宋子豪决定再与Mark连手共抗强敌。

　　灵感来自于一个令人难以置信的真实故事：一位美发师单枪匹马地召集整个社区来帮助一位丧偶的父亲拯救他病危小女儿的生命。