2024年是农历甲辰龙年，启动仪式恰逢立春节气，在这个洋溢着中国传统文化氛围的日子里，启动仪式发布了本届大赛主题——"龙腾四海，欢唱五洲”，寓意今年大赛将更具青春活力，更有时代气息，更好地展现“龙的传人”风采，搭建起海内外华侨华人团结携手、互学互鉴的平台，进一步推动中华文化的海外传播。
《极限生存》是一档以8天8夜极限生存挑战为目的的真人秀节目。参赛的选手都是来自全国各地不相识的挑战者，无人荒岛，仅提供有限的资源，历经残酷的淘汰赛，最终赢家将获得2万奖金。这是一次极限生死的考验，是一次人性与道德的考验，是一次坚韧勇敢的考验，他们能够坚持多久？
技工大师福斯.汤森和零件搜寻高手蒂姆.肖是老车改装神手，专门为车主拯救衰老破败的经典老爷车。车主渴望的眼神和毫无怀疑的托付让他们动力满满。在汽车改装奇兵修理厂，经过他们的精心修复，这些车重现昔日辉煌，给车主带来巨大惊喜！据说有些车主看到爱车复活会激动到喜极而泣……
变形计是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。
姜姜好2
每期节目，一位有家庭空间改造需求的主人公带着他的故事，来到节目组特设的一个设计空间，由主持人和设计师根据他的需求和家庭故事为他或他想制造惊喜的家人对象设计梦想中的“一席之地”。
